14. August – 21.August 2020

Sommerferien-Intensiv-Woche für Gäste:

Start: Montag 14.8.2020 bis 21.08.2020

Anmeldeschluss: 20.7.2020 für Gäste

Für unsere Kindergarten- und Vorschulkinder gibt es jeden Tag in der Zeit von 15:00 Uhr bis 15:45 Uhr Kinderballett- Training, indem spielerisch die ersten Balletttechniken erlernt und gefestigt werden.

In der Zeit von 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr bekommen unsere Grundschulkinder und Teenies die Möglichkeit in verschiedene Tanzstile reinzuschnuppern.
Wir bieten in dieser Zeit Unterrichtseinheiten im Ballett, Hip Hop und Jazz an, sowie Einblicke in Unterrichtsformen wie Improvisation und Modern Floorwork.

Für unsere Jugendlichen und Erwachsenen startet die Tanzwoche in der Zeit von 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr mit Pilates, danach folgen ab 19:30 Uhr zwei Stunden intensives Tanztraining im Ballett-, Modern- und Jazzbereich .

Wir freuen uns sehr auf eure Teilnahme!

Bitte meldet euch bis 25.07.2020 über folgenden Link verbindlich an.

Bitte denkt daran, dass durch die Coronaverordnung nur eine begrenzte Anzahl am Präsenzunterricht teilnehmen dürfen. Wir vergeben die Plätze nach Anmeldungseingang. Alle anderen haben aber die Möglichkeit trotzdem per Stream dabei zu sein.

Wir freuen uns auf Euch!

Eurer Substanz- Team

5 Tage 

Pilates:  Gast 60.-€ / Substanz´ler  frei

Tanz:   Gast 110.-€ / Substanz´ler  frei

Pilates & Tanz: Gast 145.-€ / Substanz´ler  frei

Kindergarten-Kids: 40.-€ / Substanz´ler frei

Grundschüler & Teenager (bis 13 jahre): Gast 60.-€ / Substanz´ler  frei

3 Tage 

Pilates:  Gast 40.-€ / Substanz´ler  frei

Tanz:   Gast 85.-€ / Substanz´ler  frei

Pilates & Tanz: Gast 110.-€ / Substanz´ler  frei

Kindergarten-Kids: Gast 30.-€ / Substanz´ler frei

Grundschüler & Teenager (bis 13 jahre): Gast 40.-€ / Substanz´ler  frei

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Der Kurs findet nur statt, wenn genügend Teilnehmer fristgerecht angemeldet sind. 

Achtung: Anmeldung nur für Gäste.

Substanz´ler haben ihren eigenen Anmeldebereich.


Spitze – Einführungskurs ab 14 Jahre

(12-Wochen)

ab 17. September 2020

1 x wöchentlich 45 min wöchentlich. Nur zusammen mit einer weiteren regelmäßigen Ballettstunde buchbar.

Start: Donnerstag 17.09.2020

Dauer: 45 min

Uhrzeit: 18:30 bis 19:15 Uhr

Anmeldeschluss: 31.08.2020

Kurskosten:    Gast 144 .-€  /   Substanz´ler 102.- €

Folge-Kurs-Start: Januar 2021


Ausdruckstanz

(6-Wochen)

ab 17. September 2020

Es handelt sich diesmal um einen Schnupperkurs im Ausdruckstanz.

In diesem Kurs geht es darum den ganzen Körper in seiner Funktion zu kräftigen und zu mobilisieren um sich dann dem Fluss der Bewegung hinzugeben. Es geht nicht um die Vermittlung von spezifischen Tanzschritten oder Techniken, vielmehr steht hier die individuelle Kreativität der einzelnen Tänzer im Mittelpunkt.

Der Kurs richtet sich an alle Jugendlichen und Erwachsenen, die Freude an Bewegung und körperlichen Ausdruck haben, ihrem eigenen Tanzstil mehr Ausdruck verleihen möchten oder einfach nur eine Auszeit aus dem stressigen Alltag nehmen möchten.
Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich.

Start: Donnerstag 17.09.2020

Dauer: 60-75 min

Uhrzeit: 20:30 Uhr

Anmeldeschluss: 31.08.2020

Kurskosten:    Gast 72 .-€  /   Substanz´ler 51.- €

Folge-Kurs-Start: November 2021



Pilates für Männer

(12-Wochen)

ab 18. September 2020

Ein Pilates-Kurs speziell für Männer. Egal welches Alter und auch für „Nicht- Sportler“.

1 x wöchentlich 45 min Ganzkörpertraining besonders für Rücken, Bauch und Po.

Start: Freitag 18.09.2020

Dauer: 45 min

Uhrzeit: 18:15 bis 19:00 Uhr

Anmeldeschluss: 31.08.2020

Kurskosten:    Gast 144-€  /   Substanz´ler 102.- €

Folge-Kurs-Start: Januar 2021