START 17.SEPTEMBER 2021

Männer – Pilates -Kurs
über 12 Wochen

Ein Pilates-Kurs speziell für Männer. Egal welches Alter und auch für „Nicht- Sportler“.

1 x wöchentlich 45 min Ganzkörpertraining besonders für Rücken, Bauch und Po.

Hinweis : Falls kein Präsenzunterricht möglich ist,

findet der Kurs im Online-Live-Training statt.

Dauer: 12×45 min

Uhrzeit: 18:30 bis 19:15 Uhr

Anmeldeschluss: 31.08.2021

Kurskosten:  

Gast 156.-€ /  Substanz´ler 108.- €

keine Probestunde möglich!


Endlich wieder im Programm 

Special – Class
für Jugendliche & Erwachsene
Samstag 10:30 Uhr

Abgeschlossen Mini-Workshops über 45 bis 90 min

Kosten pro Unterrichts-Stunde:

Substanz´ler: 45-60 min 9,50 €

90 min 14.- € 

Gäste: 45-60min 13.- € 

90 min 20.- € 

keine Probestunde möglich! 

Anmeldeschluss: immer Donnerstags vor Kursbeginn!